{"id":33,"date":"2019-05-28T16:22:47","date_gmt":"2019-05-28T14:22:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.handistar-leblog.fr\/?p=33"},"modified":"2019-07-18T08:50:37","modified_gmt":"2019-07-18T06:50:37","slug":"attention-vigilance-avec-les-enfants-et-les-ecrans","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.handistar-leblog.fr\/attention-vigilance-avec-les-enfants-et-les-ecrans\/","title":{"rendered":"Attention, vigilance avec les enfants et les \u00e9crans !"},"content":{"rendered":"\n

Les \u00e9crans et le virtuel font d\u00e9sormais partie de notre quotidien. Les enfants sont tr\u00e8s accros au num\u00e9rique et adoptent parfois des comportements tr\u00e8s addictifs. Consoles de jeux, tablettes, Smartphone, ordinateurs\u2026 nombreux sont ceux qui n’arrivent pas \u00e0 d\u00e9coller leurs yeux de ces \u00e9crans. Le 9 avril 2019, l’Acad\u00e9mie des sciences, de m\u00e9decine et des technologies lance un appel \u00e0 la vigilance face aux technologies num\u00e9riques. Comment minimiser les surexpositions aux consommations virtuelles des enfants et des adolescents ? Quels sont les risques d’une addiction aux \u00e9crans ? La r\u00e9ponse dans cet article.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Surexposition aux \u00e9crans : quels sont les risques ?<\/h2>\n\n\n\n
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La vuln\u00e9rabilit\u00e9 individuelle est diff\u00e9rente d’un enfant \u00e0 l’autre et selon sa tranche d’\u00e2ge. Ce sont les enfants de moins de trois ans qui sont les plus vuln\u00e9rables. La surexposition aux \u00e9crans peut avoir un impact sur leur d\u00e9veloppement c\u00e9r\u00e9bral. Attir\u00e9s par les lumi\u00e8res vives et les bruits, ils peuvent adopter un comportement passif. Il n’est pas rare qu’un enfant pique une crise quand les parents \u00e9teignent l’\u00e9cran de la t\u00e9l\u00e9vision ou qu’ils reprennent leurs smartphones. Les adolescents quant \u00e0 eux peuvent adopter des troubles comportementaux, de l’attention et du sommeil.<\/p>\n\n\n\n

Comment reconna\u00eetre qu’un enfant est aux \u00e9crans ?<\/h2>\n\n\n\n
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Un enfant qui demande de jouer avec votre Smartphone ou qui allume l’\u00e9cran de la t\u00e9l\u00e9vision ou de l’ordinateur \u00e0 chaque fois qu’il rentre \u00e0 la maison n’est pas forc\u00e9ment accro \u00e0 l’\u00e9cran. Pour savoir si votre enfant pr\u00e9sente un comportement addictif, vous devez d\u00e9terminer les consommations r\u00e9guli\u00e8res et les consommations abusives. Pour cela, il faut comptabiliser les heures qu’il passe devant les \u00e9crans. S’il y passe plus de trois heures par jours, l’on peut d\u00e9terminer qu’il adopte un comportement inqui\u00e9tant. Vous devez vous en inqui\u00e9ter davantage s’il commence \u00e0 se renfermer sur lui-m\u00eame et pr\u00e9f\u00e8re passer ses journ\u00e9es devant son ordinateur qu’avec ses amis ou sa famille. L’enfant adopte un comportement addictif quand il ne se pr\u00e9occupe plus de rien que de son \u00e9cran au d\u00e9triment de sa scolarit\u00e9 et de ses activit\u00e9s extrascolaires. Il adopte \u00e9galement une attitude inqui\u00e9tante quand il n’arrive pas \u00e0 se d\u00e9connecter de son \u00e9cran m\u00eame si vous lui demandez de le faire pendant plusieurs jours.<\/p>\n\n\n\n

Il faut limiter le temps pass\u00e9 devant les \u00e9crans<\/h2>\n\n\n\n
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\u00ab Surfer sur internet \u00bb, \u00ab tchater et publier sa vie sur les r\u00e9seaux sociaux \u00bb font d\u00e9sormais partie du quotidien des enfants et des adolescents. Cependant, pour \u00e9viter que cela soit addictif, il faut fixer quelques r\u00e8gles. Vous ne pourrez pas bannir les \u00e9crans de leur vie, mais plut\u00f4t les apprendre \u00e0 g\u00e9rer le temps qu’ils y passent. Il est important d’\u00e9tablir des cr\u00e9neaux hebdomadaires lui permettant de passer du temps devant les \u00e9crans. La dur\u00e9e d\u00e9pendra surtout de l’\u00e2ge de l’enfant. L’Acad\u00e9mie am\u00e9ricaine de la p\u00e9diatrie recommande que les enfants de moins de 3 ans ne doivent pas acc\u00e9der \u00e0 aucun \u00e9cran pour pr\u00e9server son d\u00e9veloppement c\u00e9r\u00e9bral. Les enfants de 3 \u00e0 6 ans peuvent y passer pendant 2 heures. Les enfants de 6 \u00e0 9 ans ont droit \u00e0 3 heures. Pour \u00e9viter la tentation, il est pr\u00e9f\u00e9rable de d\u00e9brancher les \u00e9crans. Vous devez apprendre \u00e0 \u00eatre stricte pour cadrer votre enfant, mais cela ne vous emp\u00eache pas de faire preuve de souplesse de temps en temps.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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